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リアライン・ペリネライザー・アスレット（グレー×オレンジ） [Realine GLAB] 股関節ヒップヒンジ骨盤底筋お尻姿勢

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商品情報

ReaLine Perinelizer
リアライン・ペリネライザー・アスレットとは？

こんな悩みありませんか？
・脚が重い
・ヒップヒンジの不調
・股関節が硬い

と感じるアスリートのための骨盤トレーニングサドル

アスリートの股関節がよみがえる
座っているだけでOK
3つのエクササイズを行うともっと効果的

自転車のサドルに座る感覚で難しい調整は不要

パッドは4枚
体調に合わせて調整可能

どんなイスにも対応できるすべり止め加工

約146gと軽量
自転車サドルサイズだから持ち運びも便利

・カタチは自転車のサドルのような形
・2本の突起
・取り外し可能なパッド
・座っているだけでOK
　エクササイズを追加するとさらに効果的

■使い方（画像に掲載）
掲載画像を参考に、ペリネライザーの上に座ります。（肛門が2本の突起の間に収まる状態が最適です。）
パット4枚から試して、痛みを感じない範囲までエクササイズを行い、パッドが0枚になるまで徐々に減らしていきます。

■効果
・骨盤底筋を鍛えることで、股関節の動きが蘇ります。
・簡単、座るだけ。たった5分座るだけ。

■よくある質問
Q.使用時間の制限はありますか？
A.1回10分間以内としてください。

Q.1日何回くらい使用できますか？
A.上記エクササイズを1日に3-5セット繰り返してください。

Q.【女性ユーザー】産後いつから使用可能でしょうか？
A.会陰部に傷がある：産後3ヶ月以降に使用可能
　会陰部に傷がない：産後1ヶ月から使用可能
　帝王切開：産後すぐに使用可能

Q.座椅子など、床に座って使用する事は可能でしょうか？
A.イスにおいてご使用ください。（座椅子や床に座っての使用は不可）

Q.年齢制限はありますか？
A.年齢制限は設けておりません。

Q.【女性ユーザー】骨盤内の病気の経験がある場合は？
A.骨盤周囲に痛みのある方や、子宮や肛門など骨盤周囲の病気がある方は医師の許可を得てご使用ください。

Q.【女性ユーザー】尿漏れは治りますか？
A.医療機器ではないため、効果を保証することはできません。しかし、骨盤底筋に力を入れる感覚がよくわかるようになります。

■製造販売：株式会社GLAB（ジーラボ）

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