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◆ツイスト・モーション・テクノロジーコンパクトになり、椅子に置いてのながらトレーニングが可能になりました。ツイスト・モーション・テクノロジーが作り出すウェーブ運動により、筋肉に過度な負荷を継続的に与えます。バランスボーイminiのながらトレーニングで理想的なスタイルへ動き始める。床や椅子に置いて、いろいろなポーズや体力レベルに合わせて、ながらトレーニング。トレーニングポーズと主な部位別の効果数値はウォーキングを1としたときの筋放電量倍率。※ウォーキング(4km/h)時の上半身筋放電量を1としたときの倍率。(大阪産業大学調べ)●慣れないうちや、体力に自信のない人は、足を床につけて使用してください。●転倒に注意して使用してください。◆床に置いた姿勢での運動・基本ポーズ●腕を広げ、足を床に付ける●腕を広げ、ひざを曲げる●ブリッジの姿勢●ひじを伸ばし、腕立て◆椅子に置いた姿勢での運動・基本ポーズ●腕を広げ、足を床から上げ、脚を伸ばす●腕を広げ、足を床から上げ、ひざを曲げる●ブリッジの姿勢●ひじを伸ばし、腕立て■ 仕 様 ■
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【返品種別A】
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2020年04月 発売
メーカー保証期間 1年
◆ツイスト・モーション・テクノロジー
コンパクトになり、椅子に置いてのながらトレーニングが可能になりました。
ツイスト・モーション・テクノロジーが作り出すウェーブ運動により、筋肉に過度な負荷を継続的に与えます。
バランスボーイminiのながらトレーニングで理想的なスタイルへ動き始める。
床や椅子に置いて、いろいろなポーズや体力レベルに合わせて、ながらトレーニング。
トレーニングポーズと主な部位別の効果
数値はウォーキングを1としたときの筋放電量倍率。
※ウォーキング(4km/h)時の上半身筋放電量を1としたときの倍率。(大阪産業大学調べ)
●慣れないうちや、体力に自信のない人は、足を床につけて使用してください。
●転倒に注意して使用してください。
◆床に置いた姿勢での運動
・基本ポーズ
●腕を広げ、足を床に付ける
●腕を広げ、ひざを曲げる
●ブリッジの姿勢
●ひじを伸ばし、腕立て
◆椅子に置いた姿勢での運動
・基本ポーズ
●腕を広げ、足を床から上げ、脚を伸ばす
●腕を広げ、足を床から上げ、ひざを曲げる
●ブリッジの姿勢
●ひじを伸ばし、腕立て
■ 仕 様 ■
安全に関するご注意
■次の人は必ず医師や理学療法士に相談のうえ使用する。
●心臓に障害のある人
●悪性腫瘍のある人
●ペースメーカーなどの電磁障害の影響を受けやすい体内植込み型医用電 気機器を使用している人
●現在腰痛の人や、過去に首、腰、足を痛めたことのある人
●足、腰、首、手にしびれがある人
●けんしょう (腱鞘) 炎の人
●呼吸器に障害のある人
●高血圧症の人
●内臓疾患(胃炎、肝炎、腸炎)などの急性症状のある人
●腰痛(椎間板ヘルニア、脊椎すべり症、脊椎分離症など)のある人
●変形性関節炎、リューマチ、痛風の人
●骨粗しょう症の人、脊椎の骨折、捻挫、肉離れなど、急性 [疼痛性] 疾患の人
●背骨に異常がある人、曲がっている人
●血行障害、血管障害など循環器に障害がある人
●体温38℃以上の有熱期にある人(倦怠感、悪寒、血圧変動など急性炎症症 状の強い時期や衰弱しているときなど)
●リハビリテーションの目的で使用される人
●妊娠中や出産直後の人
●安静を必要とする人
●皮膚に創傷のある人
●糖尿病などによる高度な抹消循環障害による知覚障害のある人
●その他医療機関で治療中の人、または身体に異常を感じている人
事故や体調不良をおこす原因になります。
[FD093OR]
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美容・健康家電>フィットネス>バランスボール・ディスク
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